স্বাস্থ্য

দ্রুতই সিভিয়ার হয়ে যাচ্ছে

এ বছর ডেঙ্গুতে আক্রান্তদের অবস্থা শুরুতেই সিভিয়ার হয়ে যাচ্ছে। ডেঙ্গু একটা ভাইরাসজনিত জ্বর। এবারে ডেঙ্গুর অদ্ভুত বিষয় হচ্ছে হঠাৎ করে ব্লাড প্রেসার...

সুস্থতার জন্য দুধ পান

দুধকে ‘‌না’‌ বলতে নেই। কারণ পুষ্টিবিদরা বলছেন, দুধে রয়েছে প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান। নিয়মিত দুধ পানে আপনি পাবেন নানা উপকার। কি কি...

মাথা ঘোরা সমস্যা দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে

মাথা ঘোরার সমস্যা অনেক কারণেই হতে পারে। রক্তের চাপ কমে যাওয়া, হার্টের কার্যক্রমে সমস্যা, রক্তস্বল্পতা, হাইপোগ্লাইসেমিয়া, হিটস্ট্রোক,...

ব্রুসেলোসিসের কারণ শনাক্ত

দেশে প্রথমবারের মতো গরুর ব্রুসেলোসিস রোগের ব্যাকটেরিয়া শনাক্ত করেছেন বাংলাদেশ কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের (বাকৃবি) একদল গবেষক।...

বিএসএমএমইউতে প্রথমবার সফল লিভার প্রতিস্থাপন

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএসএমএমইউ) প্রথমবারের মতো লিভার প্রতিস্থাপনে (ট্রান্সপ্লান্ট) সফল অস্ত্রোপচার সম্পন্ন হয়েছে। সিরাতুল...

বাঁকানো পা চিকিৎসায় সম্পূর্ণ ভালো হয়

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য অধ্যাপক ডা. কনক কান্তি বড়ুয়া বলেছেন ক্লাবফুট বা বাঁকানো পা চিকিৎসায় সম্পূর্ণ ভালো হয়। বাঁকানো...

দীর্ঘ সময় কাজে স্ট্রোক ঝুঁকি

দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করলে স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে। ফ্রান্সের এক গবেষণায় গবেষকরা বলেছেন, প্রতি বছর কমপক্ষে ৫০ দিন যদি ১০ ঘণ্টার বেশি কাজ করা হয়...

শনিবার ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাবে ২ কোটি শিশু

জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন উদযাপিত হবে আগামী শনিবার (২২ জুন)। এ কার্যক্রমের মাধ্যমে দেশের দুই কোটি ২০ লাখ শিশুকে ভিটামিন ‘এ’...

ডায়াবেটিস রোগীর মানসিক স্বাস্থ্য

ডায়াবেটিস একটি অতি পরিচিত শারীরিক স্বাস্থ্য সমস্যা যা দিন দিন মহামারী আকার ধারণ করছে। উপযুক্ত চিকিৎসা করা না হয় তাহলে ব্যক্তির বিভিন্ন শারীরিক...

দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে কি করবেন?

ঝাপসা দেখা, প্রায়ই মাথাব্যথা, চোখ দিয়ে পানি ঝড়া ইত্যাদি দুর্বল দৃষ্টিশক্তির লক্ষণ। এই ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে চিকিৎসা নেওয়া...

ফুসফুস ভালো রাখতে যে ব্যায়াম করবেন

শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে অক্সিজেন নিই আমরা। পর্যাপ্ত অক্সিজেনের অভাব হলে বড় ধরণের রোগ হতে পারে; এই যেমন, ফুসফুসের সমস্যা, হৃদরোগ। তবে...

মাত্র ১৫ দিনেই ভুঁড়ি কমাতে পারেন

ভুঁড়ি কমাতে চান না এমন লোক পাওয়া যাবে না। মূলত খাবার এবং বিশ্রামের নানা অনিয়ম থেকে ভুঁড়ি বাড়তে পারে। মেদভুঁড়ি বেড়ে গেলে যন্ত্রণার শেষ নেই।...

ক্লাসট্রোফোবিয়া থেকে বাঁচুন

ক্লাসট্রোফোবিয়া হলো কোনো ছোট, আবদ্ধ ঘর বা জায়গার প্রতি অহেতুক ভীতি। যেখানে ব্যক্তি ভাবে যে সে ওই আবদ্ধ জায়গায় আটকে পড়বে এবং সেখান থেকে সে...

ঝুঁকিতে ৯৭ শতাংশ মানুষ

অসংক্রামক রোগের ঝুঁকিতে রয়েছেন দেশের ৯৭ শতাংশ মানুষ। মাত্র ৩ শতাংশ মানুষ এ রোগের ঝুঁকিতে নেই। ‘বাংলাদেশে অসংক্রামক রোগের ঝুঁকিসমূহের জরিপ-২০১৮’...

ঋতুস্রাব নিয়ে নীরবতা ভাঙুন

মাসিক বা ঋতুস্রাব লজ্জার বিষয়; মাসিকের রক্ত দূষিত হয়; মাসিকের সময় টক খাওয়া যাবে না; মাসিকের সময় শরীর অপবিত্র হয়ে যায়; এই সময় সব ধরনের কাজ করা...

ভালো ঘুম : সুস্থ দেহ মন

হালরং-এ মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে নিয়মিত লিখছেন শারমিন আরা...

পবিত্র রমজানে স্বাস্থ্যকর কিছু খাবার

পবিত্র রমজান মাসে আত্মশুদ্ধি ও গুনাহ মাফের লক্ষ্য নিয়ে মুসলমানরা রোজা পালন করে থাকেন। এ মাসে রোজাদারদের খাবার গ্রহণের সময়সূচি ও উপাদানে...

সবচেয়ে বেশি জন্ম বাংলাদেশে

বিশ্বে সবচেয়ে কম ওজন নিয়ে বেশি নবজাতকের জন্ম হয় বাংলাদেশে। এরপরেই রয়েছে কমোরোস ও নেপাল। এ ক্ষেত্রে তালিকায় স্থান পাওয়া শীর্ষ ১০ দেশ দক্ষিণ...

ক্যান্সার শনাক্ত করবে কুকুর

প্রাথমিক পর্যায়ে ক্যান্সার ধরা না পড়লে আক্রান্তদের সারিয়ে তোলা কষ্ট হয়। অনেক ক্ষেত্রে তা সম্ভব হয় না।...

তামাক রোগে আক্রান্তদের চিকিৎসা

তামাক ও তামাকজাত পণ্য উৎপাদনকারী কোম্পানিগুলো থেকে প্রতিবছর সরকারের রাজস্ব আদায় হচ্ছে প্রায় ২০ হাজার কোটি টাকা। কিন্তু পরোক্ষভাবে তার চেয়ে বেশি খরচ...

ঘরে ঘরে ভাইরাস জ্বর

দিনের বেলায় হাঁসফাঁস করা অস্বস্তিকর গরম। আবার বিকালের দিকে কোথাও কোথাও ঝড়বৃষ্টি। ঠাণ্ডা গরমের এই মিশ্র আবহাওয়া ভাইরাসের পক্ষে অনুকূল...