স্বাস্থ্য কুশল | Health | খোলা কাগজ । Khola Kagoj - পৃষ্ঠা - ১

ঢাকা, বৃহস্পতিবার, ৩০ জানুয়ারি ২০২০ | ১৬ মাঘ ১৪২৬

রোগমুক্ত থাকতে জরুরি ফুসফুসের সুস্থতা

রোগমুক্ত থাকতে জরুরি ফুসফুসের সুস্থতা

সাধারণত ফুসফুস কতটা সুস্থ রয়েছে তা নির্ভর করে একটি নির্দিষ্ট সময়ের হিসেবে বাতাস ধরে রাখার ক্ষমতার ওপর। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে ফুসফুসের বাতাস ধারণক্ষমতা...

শীতের সঙ্গে বাড়ছে ব্যাধি

শীতের সঙ্গে বাড়ছে ব্যাধি

এবারের শীত মৌসুমের প্রথম শৈত্যপ্রবাহের শেষে গত সোমবার সূর্যের ক্ষণিক উষ্ণ পরশের আবেশ না কাটতেই আবারও সারা দেশে জেঁকে বসেছে শীত। শীতের...

পেটের গ্যাস দূর করতে চা

পেটের গ্যাস দূর করতে চা

যখন তখন পেটে গ্যাস জমে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন বেশির ভাগ মানুষই। একবার গ্যাস জমে গেলে পেট ভার লাগতে শুরু করে। যারা ভোগেন কেবল তারাই বোঝেন এটি কত...

নিপাহ ভাইরাস আতঙ্ক নয়, দরকার সচেতনতা

নিপাহ ভাইরাস আতঙ্ক নয়, দরকার সচেতনতা

বাংলাদেশে সম্প্রতি আতঙ্ক ছড়াচ্ছে নিপাহ ভাইরাস। এই ভাইরাসটি সাধারণত বাদুড়ের লালা থেকে মানুষের দেহে সংক্রমিত হয়। বিশেষ করে শীতকালে খেজুরের কাঁচা...

মেসতার দাগ থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়

মেসতার দাগ থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়

ঠাণ্ডা আবহাওয়া ত্বকের বারোটা বাজিয়ে দেয়! শীতের সময়ে সঠিক যত্ন না নিলে, ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। মুখে কালো বা বাদামি দাগ বসে মেসতা হতে পারে। মনে...

শতভাগ মৃত্যুঝুঁকি নিপায়

শতভাগ মৃত্যুঝুঁকি নিপায়

প্রতিবছর শীত মৌসুম এলেই নিপাহ ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব বাড়ে। মৃত্যুও বাড়ে। বাদুড়ের মাধ্যমে খেজুরের কাঁচা রসে প্রাণঘাতী এ ভাইরাস সংক্রমিত হয়। নিপাহ...

ডায়াবেটিসের ওষুধে ক্যান্সারের উপাদান!

ডায়াবেটিসের ওষুধে ক্যান্সারের উপাদান!

ডায়াবেটিসের ওষুধ মেটফরমিনে ক্যান্সার সৃষ্টিকারী রাসায়নিক এন-নাইট্রোসোডিমিথাইলামিনের (এনডিএমএ) বিপজ্জনক মাত্রার উপস্থিতির আশঙ্কায় এ ওষুধটি নিয়ে...

মহামারী রূপ নিতে পারে নিপা ভাইরাস

মহামারী রূপ নিতে পারে নিপা ভাইরাস

খেঁজুরের রস থেকে বাদুড়ের মাধ্যমে নিপা ভাইরাস ছড়িয়ে থাকে। বাংলাদেশে সাধারণত ডিসেম্বর থেকে এপ্রিলের মধ্যে এ ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার খবর পাওয়া যায়।...

উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন দেশের ২৫ ভাগ মানুষ

উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন দেশের ২৫ ভাগ মানুষ

বাংলাদেশের ২৫ দশমিক ২ শতাংশ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছে। যাদের মধ্যে এক-তৃতীয়াংশ রক্তচাপ মাপেন না। মাত্র ৫৩ দশমিক ৫ শতাংশ...

কার্যক্ষমতা হারাচ্ছে ১৭ অ্যান্টিবায়োটিক

কার্যক্ষমতা হারাচ্ছে ১৭ অ্যান্টিবায়োটিক

রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা প্রতিষ্ঠান আইইডিসিআরের এক গবেষণায় দেখা গেছে, দেশে প্রচলিত অ্যান্টিবায়োটিকের মধ্যে অন্তত ১৭টির কার্যক্ষমতা...

শীতের শুরুতেই বাড়ছে রোগ

শীতের শুরুতেই বাড়ছে রোগ

রাজশাহীতে আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে বাড়ছে রোগ-বালাই। এতে হাসপাতালগুলোতে বাড়ছে রোগীদের চাপ। প্রতিদিন সন্ধ্যা থেকে তাপমাত্রা কমছে। ভোররাতের দিকে...

রক্ত পরীক্ষা জানাবে মৃত্যুর ক্ষণ!

রক্ত পরীক্ষা জানাবে মৃত্যুর ক্ষণ!

জার্মানির বিজ্ঞানীরা রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে মানুষের মৃত্যুর এক ধরনের আগাম পূর্বাভাসের কথা জানিয়েছেন।...

দেশে এক কোটি ৮০ লাখ মানুষ আক্রান্ত

দেশে এক কোটি ৮০ লাখ মানুষ আক্রান্ত

শ্বাসতন্ত্রের জটিল রোগ ক্রনিক অবস্ট্রাক্টিভ পালমানারি ডিজিজ-সিওপিডি রোগে আক্রান্ত দেশে মোট জনগোষ্ঠীর ১১ ভাগের বেশি বা প্রায় ১ কোটি ৮০ লাখ মানুষ।...

গর্ভাবস্থায় খেজুর খাওয়ার উপকারিতা

গর্ভাবস্থায় খেজুর খাওয়ার উপকারিতা

গর্ভাবস্থায় প্রত্যেক নারীর ধীর, স্থির ও সচেতন হয়ে চলা জরুরি। গর্ভাবস্থায় অন্যান্য সবদিকে খেয়াল রাখার পাশাপাশি নিজের খাদ্যের দিকে সব থেকে...

বছরে স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছে ১৫ হাজার মানুষ

বছরে স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছে ১৫ হাজার মানুষ

প্রতিবছর স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছে দেশের ১৫ হাজার মানুষ। মানুষের মাঝে স্তন ক্যান্সার নিয়ে সচেতনতা বাড়াতে কাজ করছে টেলিনর হেলথ। স্তন ক্যান্সার...

রক্ত পরীক্ষা জানাবে মৃত্যুর ক্ষণ!

রক্ত পরীক্ষা জানাবে মৃত্যুর ক্ষণ!

জার্মানির বিজ্ঞানীরা রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে মানুষের মৃত্যুর এক ধরনের আগাম পূর্বাভাসের কথা জানিয়েছেন।...

কোলেস্টেরলকে নিয়ন্ত্রণে রাখুন

কোলেস্টেরলকে নিয়ন্ত্রণে রাখুন

মানবদেহের ক্ষতিকর একটি পদার্থ কোলেস্টেরল। এটা আমাদের জন্য খুবই বিপদ জনক। কোলেস্টেরালের ফলে আমার শরীরে বাঁধতে পারে নানা অসুখ। নানা অসুখের...

ত্বক সুস্থ রাখতে যা খাবেন

ত্বক সুস্থ রাখতে যা খাবেন

মানব জীবনে শরীর সুস্থ রাখার গুরুত্ব অপরিসীম। শরীর সুস্থ রাখার জন্য ফল এবং সবজির তুলনা নেই। এ গুলো ত্বকের জন্যও উপকারী। এমন কিছু ফল আছে যে...

দাঁত সুস্থ রাখার উপায়

দাঁত সুস্থ রাখার উপায়

মানুষের শরীরের নানান অঙ্গ প্রতঙ্গের ভেতর অতি গুরত্বপূর্ণ একটি হল দাঁত। বাংলায় একটি প্রবাদ আছে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বুঝতে হয়, তানাহলে পরে আফসোস করতে...

ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি তরুণীদের

ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি তরুণীদের

চল্লিশ বছরের মধ্যে বয়সী কোটি কোটি নারীদের ব্রেস্ট ক্যান্সার বা স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি।...

স্পর্শকাতর ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম

স্পর্শকাতর ত্বকের সানস্ক্রিন ক্রিম

অনেকেরই রোদের বের হলেই ত্বক লাল হয়ে যায়, অ্যালার্জির মতো হয়ে কালচে দাগ পড়ে। রোদের হাত থেকে রক্ষা পেতে ঘরেও বসে থাকার উপায় নেই। কাজের...