সিরাতুন্নবী (সা.) উপলক্ষে পাবনায় ‘রাসূল (সা.) প্রদর্শিত পানাহার পদ্ধতি’ শীর্ষক সেমিনার অনুষ্ঠিত হয়েছে।

শনিবার (৬ সেপ্টেম্বর) সন্ধ্যায় পাবনা প্রেস ক্লাবের হল রুমে পাবনা পৌরসভা পেশাজীবী পরিষদ এ সেমিনারের আয়োজন করে।

সেমিনারের মূল লক্ষ্য ছিল রাসূলের (সা) সুস্থ জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাস সম্পর্কে মানুষকে সচেতন করা।

​সেমিনারে প্রধান অতিথি ছিলেন পাবনা আইনজীবী বার সমিতির সেক্রেটারি অ্যাডভোকেট সুলতান মাহমুদ খান (এহিয়া)। 

সংগঠনের সভাপতি মাহবুবুল আলমের সভাপতিত্বে ও মাহফুজুর রহমানের সঞ্চালনায় সেমিনারে প্রধান আলোচক ছিলেন পাবনা বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের নগর উন্নয়ন ও পরিকল্পনা বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক মোঃ আশরাফুজ্জামান প্রামানিক।

প্রবন্ধ উপস্থাপন করেন দৈনিক জীবন কথার নির্বাহী সম্পাদক ড. ইদ্রিস আলম। ​বিশেষ অতিথি ছিলেন বীর মুক্তিযোদ্ধা আব্দুস সাত্তার ও চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডা. আনিসুর রহমান।

সেমিনারে ​প্রবন্ধে রাসূলের (সা.) পানাহার পদ্ধতির ওপর বিস্তারিত আলোকপাত করা হয়। 

বক্তারা বলেন, ‘রাসূল (সা) সব সময় সংযম ও অল্পে তুষ্টির নীতি অনুসরণ করতেন। তিনি কোনো খাবারের সমালোচনা করতেন না এবং যা সামনে আসতো তাতেই সন্তুষ্ট থাকতেন। খাওয়ার আগে ও পরে তিনি হাত ধুতেন এবং বিসমিল্লাহ বলে শুরু করে আল্লাহর প্রশংসা করতেন।’

​বক্তারা জানান, রাসূল (সা) পেট পুরে খাওয়া পছন্দ করতেন না। তিনি বেশিরভাগ সময় তিন আঙ্গুল ব্যবহার করে অল্প পরিমাণ খাবার মুখে নিতেন এবং ভালোভাবে চিবিয়ে খেতেন। হেলান দিয়ে বসে পানাহার করা থেকে বিরত থাকতেন। তরল খাবার তিন বার বিরতি দিয়ে পান করতেন।

​সেমিনারে জানানো হয়, রাসূল (সা.) নিজের পছন্দের পাশাপাশি অন্যদেরকেও দাওয়াত দিয়ে খাওয়াতেন এবং খাওয়ার সময় নসীহতপূর্ণ কথা বলতেন। তিনি দুপুরের খাবারের পর কাইল্‌লাহ (সামান্য বিশ্রাম) করতেন এবং রাতের খাবার দ্রুত খেয়ে নিতেন।

​বক্তারা আহ্বান জানান, যেন আমরা সবাই রাসূলের (সা.) এই সুন্নাহ অনুসরণ করে সুস্থ ও সুন্দর জীবনযাপন করতে পারি।

কেকে/ এমএ