বিভিন্ন কারণে গলায় ব্যথা হয়। টনসিলাইটিস ও ফ্যারেনজাইটিস-জনিত সমস্যার কারণে এখন এই রোগীর সংখ্যা আরও বাড়ছে।

গলাব্যথায় গরম পানীয় খুব কার্যকর। আদা চা, কফি, মধুমিশ্রিত পানি, গরম দুধ ইত্যাদি পান করলে গলাব্যথা কমতে পারে। তবে তিন দিনের বেশি গলাব্যথা থাকলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। অনেক সময় টনসিল ফুলে গলাব্যথা হয়ে থাকে। সেক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ অনুসারে নিয়মিত ওষুধ সেবন করতে হবে।

গলাব্যথার সঙ্গে যদি ঢোঁক গেলার সময় ‘কাঁটা কাঁটা অনুভূতি’ হয়, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। গ্লান্ড ফুলে, গ্লান্ডে ইনফেকশন হলে এরকম হয়ে থাকে। সময়মতো চিকিৎসা না-করালে পরবর্তীতে অন্যান্য সমস্যা দেখা দিতে পারে।

কাদের গলাব্যথা হওয়ার ঝুঁকি বেশি
# শিশু ও কিশোর-কিশোরীরা।
# যারা ধূমপান করে অথবা ধূমপায়ী ব্যক্তির কাছাকাছি থাকে।
# ধুলাবালু থেকে যাদের অ্যালার্জি হয়।
# ঘরে ব্যবহৃত জ্বালানি ও রাসায়নিক বস্তুর সংস্পর্শে এলে।
# যাদের দীর্ঘদিন ধরে সাইনাসের সমস্যা আছে।
# যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম।

পরামর্শ :
# আক্রান্তকালীন কথা কম বলতে হবে।
# সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত বাড়িতে বিশ্রাম নিতে হবে।
# হাঁচি ও কাশির সময় মুখ ঢেকে রাখতে হবে।
# ধোঁয়া এবং বায়ু দূষিত করে এমন কিছু থেকে দূরে থাকতে হবে।
# ধূমপান এবং ধূমপানের ধোঁয়াযুক্ত পরিবেশ থেকে দূরে থাকতে হবে।

লেখক : ডা. দেবেশ চন্দ্র তালুকদার
সহযোগী অধ্যাপক, ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল।